Revalidatie training is essentieel na een operatie of bij een langdurige sportblessure. Jouw lichaam verliest na deze gebeurtenis niet alleen kracht, mobiliteit en conditie, maar ook vertrouwen. En juist dat vertrouwen is belangrijk om terug te komen op jouw niveau.
Tijdens jouw revalidatie is het de kunst om de training dusdanig af te stemmen dat je het maximale uit een sessie haalt. Dit wordt gedaan in sessies van 60 minuten. Elke revalidatie is uniek waarbij expertise belangrijk is. Een persoonlijke plan waarin belasting en herstel precies op elkaar zijn afgestemd.
Revalideren is topsport, het vraagt aanpassing en doorzettingsvermogen om te werken aan jouw uiteindelijke doel.